Metode mengatur urutan makan disebut sebagai trik menahan rasa lapar dan mengontrol gula darah. Meski begitu, masih saja ada yang mengeluh BB tidak turun.
Metode mengatur urutan makan disebut sebagai trik menahan rasa lapar dan mengontrol gula darah. Meski begitu, masih saja ada yang mengeluh BB tidak turun.
